Energie dans
in Kerkdriel geeft Margreet van DIeten een dansworkshop waarbij je kennis maakt met de stroming in jouw lichaam. Met name rond jouw chakra`s. In deze workshop doen we samen oefeningen voor je lichaam in combinatie met muziek die passend zijn voor dat deel van je lijf. Je leert via de muziek en de bewegingen je lichaam beter kennen. Zo kun je ontdekken of iets nog meer mag stromen en of je juist regelmatig over je grenzen gaat. Het tempo is vlot, langzaam, staccato en vloeiend.
Ook krijg je informatie waar de chakra`s voor staan, zowel fysiek als energetisch.
Deze workshop is zeer geschikt voor 40+ vrouwen die wel willen dansen en/ of bewegen maar dat niet zo goed durven. Een heel laagdrempelige manier van bewegen, gezellig, simpel en vooral veilig met vrouwen onder elkaar.
Deze les wordt gegeven in een mooie zaal naast de sportschool. Maximaal 15 deelnemers. kwart voor zeven binnenkomen op blote voeten. Half acht tot half negen de les, en evt met de klankschaal een lekker ontspannen moment ervaren. Kosten 15 euro. Vooraf aanmelden.
Energie dans, klankschaalsessie
de energiedans kan heel goed afgesloten worden in de verstilling na het ontmoeten van de 7e chakra. Een ongelofelijk fijne ontspanning.
25 euro
maximaal 15 mensen
Energiedans, ademsessie, klankschaalsessie
Eerst je lichaam fysiek wakker maken, daarna in de ademreis stappen, en tot slot de fijne afsluiting met de klankschaal. Een waanzinnig fijn kado voor jouw welzijn.
65 euro
maximaal 8 mensen
Energie dans, ademsessie, yin yoga, klankschaal sessie.
De energie dans maakt je wakker, de ademreis geeft je reden om te leven, de yin yoga om te verstillen en de klankschaal voor de ultieme ontspanning.
125 euro
maximaal 8 mensen.